Trener Personalny, Treningi personalne na siłowni, ONLINE, w domu, dla kobiet w ciąży  - kupować i sprzedawać w Polsce

Dodaj takie ogłoszenie!
  • Data dodania01/07/2020
  • Lokalizacja
Witaj, mam na imię Michał, mam 27 lat i od kilku lat jestem certyfikowanym trenerem personalnym. Uzyskałem tytuł magistra na Akademii Górniczo-Hutniczej, jednak moją największą pasją, której całkowicie się oddałem są treningi siłowe oraz zdrowy styl życia. Swoją przyszłość wiąże z dalszym rozwojem siebie jako trenera personalnego oraz sportami sylwetkowymi.

Jeżeli to czytasz, możliwe, że dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningami, szukasz motywacji lub też Twoje dotychczasowe treningi nie przyniosły Ci oczekiwanych efektów. Niezależnie od Twojego wieku proponuję Ci pomoc w rozwiązaniu tych problemów, ponieważ wiem, że z pomocą osoby doświadczonej wyniki osiąga się dużo szybciej, skuteczniej i przyjemniej.

Indywidualnie do swoich potrzeb, dzięki mojej pomocy:
- zredukujesz poziom tkanki tłuszczowej
- zwiększysz procent tkanki mięśniowej
- osiągniesz upragnioną sylwetkę
- otrzymasz potężną dawkę motywacji
- poprawisz swoje zdrowie
- podniesiesz samoocenę i pewność siebie
- pozbędziesz się złych nawyków żywieniowych
- zwiększysz wytrzymałość oraz poprawisz swoją kondycję
- skorygujesz wady postawy
- poprawisz stabilizację, mobilność oraz koordynację ciała
- pozbędziesz się bólu (posiadam lampę Solaris wykorzystującą do terapii spolaryzowane światło)

TRENINGI NA SIŁOWNI
Moim zdaniem treningi na siłowni, w domu, czy w klubie fitness, oprócz oczywistych aspektów zdrowotnych i wizualnych, wpływają przede wszystkim na samoocenę i poczucie własnej wartości. Z moją pomocą, oprócz zbędnych kilogramów pozbędziesz się od lat zakorzenionych kompleksów, będących źródłem frustracji, nabierając przy tym pewności siebie i poprawiając swoją samoocenę, a wraz z nią podnosząc jakość swojego życia.

TRENINGI W DOMU
Jeżeli jednak jesteś osobą zabieganą i ciężko jest Ci znaleźć czas na treningi w siłowni, ale czujesz, że nadszedł czas, aby zadbać o swoje zdrowie, zmienić sylwetkę oraz poprawić samoocenę, proponuję Ci treningi personalne w Twoim domu! Do ich przeprowadzenia nie potrzeba dużo miejsca, a cały niezbędny sprzęt przywiozę do Ciebie ja :)

TRENINGI DLA KOBIET W CIĄŻY
Oprócz tego, że jestem certyfikowanym trenerem personalnym, mam ukończony również kurs trenowania kobiet w ciąży. Dzięki takim treningom między innymi: wzmocnisz mięśnie pleców oraz mięśnie głębokie (co przyniesie Ci ulgę podczas bólów pleców spowodowanych zmianą środka ciężkości), unikniesz nadmiernego przybierania wagi ponad normalne 10-15 kg oraz przyspieszysz powrót do formy sprzed ciąży, pozytywnie wpłyniesz na stan serca i układ krwionośny, złagodzisz puchnięcie stóp i obrzęki kostek, a dzięki endorfinom wydzielającym się podczas trenowania zwiększysz pozytywne nastawienie, samoocenę oraz pewność siebie.

PLANY DIETETYCZNE
Oprócz współpracy w postaci treningów personalnych rozpisuję również na podstawie wywiadu oraz konsultacji indywidualne plany dietetyczne, które w znacznym stopniu zwiększą skuteczność Twoich treningów oraz spowodują, że zdrowy styl życia stanie się po prostu Twoim nowym stylem życia. Odpowiednio zbilansowana dieta pełna ciekawych przepisów, to klucz do uzyskania szybszych efektów oraz długiego, zdrowego życia. Nie bez powodu mówi się, że „jesteśmy tym co jemy”, dlatego koniec głodówkami, wyniszczającymi dietami „1000 kcal”, których jedynym efektem jest efekt jo-jo oraz nudą w kuchni! Dobrze zbilansowana dieta może naprawdę być smaczna i przyjemna!

Gwarantuję profesjonalne oraz indywidualne podejście do każdego z podopiecznych, miłą atmosferę, a przede wszystkim osiągnięcie zamierzonych celów :)

KONSULTACJA oraz PIERWSZY TRENING są bezpłatne, ponadto, jeżeli zdecydujesz się na współpracę ze mną otrzymasz 100 zł zniżki na pakiet 10 treningów oraz indywidualny plan dietetyczny na 8 tygodni gratis!


Klikając "Wyślij", wyrażasz zgodę na nasze Zasady korzystania i Politykę prywatności oraz zgadzasz się na otrzymywanie naszych newsletterów i ofert promocyjnych.
Dodaj do Zachowanych
 Porady Bezpieczeństwa - Twoje bezpieczeństwo jest dla nas ważne, zachęcamy do zachowania czujności. Dowiedz się więcejZgłoś ogłoszenie
Kraków
Podobne ogłoszenia, które mogą Cię zainteresować.
DIETETYK online dieta odchudzająca TRENER PERSONALNY dieta cukrzycowa HASHIMOTO nadciśnienie KETO z Kraków, zobacz zdjęcie
DIETETYK online dieta odchudzająca TRENER PERSONALNY dieta cukrzycowa HASHIMOTO nadciśnienie KETO
Kim jesteśmy? Poznaj FitFamily24.pl - Twój dietetyk / trener online:* Joanna Badura - Certyfikowany Dietetyk / Trener Personalny (Ambasadorka marki OLIMP sport nutrition. W wolnych chwilach modelka), zdiagnozowana chorobą hashimoto w wieku kilkunastu lat. Dzięki temu, że najpierw pomogła sobie, może nieść pomoc również innym!* Jakub Majka - Certyfikowany Dietetyk / Trener Personalny (Ponad 20 letn ...
Trener Personalny-plan treningowy/kameralne studio treningowe/ współpraca online z Kraków, zobacz zdjęcie
Trener Personalny-plan treningowy/kameralne studio treningowe/ współpraca online
Witam serdecznie :) Jestem certyfikowanym trenerem personalnym z dużym doświadczeniem i sukcesami w prowadzeniu podopiecznych. Moją specjalnością jest praca z Kobietami. Treningi prowadzę w uroczym, kameralnym studiu treningu personalnego tylko dla Kobiet. Jeśli Twój przypadek nie jest łatwy, albo masz już dość nieudanych prób, plecy po pracy ciągle bolą, a Twoja waga nie ruszyła z miejsca, t ...
Trener przygotowania motorycznego oraz trener personalny - Kraków - możliwa współpraca online z Kraków, zobacz zdjęcie
Trener przygotowania motorycznego oraz trener personalny - Kraków - możliwa współpraca online
Chcesz schudnąć, poprawić sylwetkę, przygotować się do zawodów, czy wrócić po kontuzji?Potrzebujesz kogoś, kto Ci pomoże? To świetnie trafiłeś. Skontaktuj się ze mną jeszcze dziś.Dlaczego masz wybrać mnie?Przede wszystkim dlatego, że sport to moja pasja i styl życia. Posiadam niezbędne doświadczenie i zaangażowanie, żeby pomóc Ci w osiągnięciu Twoich celów.Wasze priorytety i marzenia stają się ...
TRENING PERSONALNY ON-LINE , KOBIET W CIĄŻY, SENIORA, PLANY ŻYWIENIOWE.ATRAKCYJNE CENY!!! z Kraków, zobacz zdjęcie
TRENING PERSONALNY ON-LINE , KOBIET W CIĄŻY, SENIORA, PLANY ŻYWIENIOWE.ATRAKCYJNE CENY!!!
Witam nazywam się Aneta i jestem dyplomowanym dietetykiem, trenerem personalnym, instruktorem Flexible Steel Lv 1 oraz instruktorem kulturystyki i fitness.Posiadam również uprawnienia do prowadzenia zajęć z gimnastyki korekcyjnej dla dzieci oraz Zdrowy Kręgosłup a ostatnio wzbogaciłam swój warsztat pracy o Trening z Kobietami w Ciąży . Zdrowy i aktywny tryb życia to moja pasja. Trenuję Crossfit, ...
Tenis stołowy, ping pong - lekcje prywatne. z Kraków, zobacz zdjęcie
Tenis stołowy, ping pong - lekcje prywatne.
Witam. Udzielam prywatnych lekcji tenisa stołowego. Jestem profesjonalnym trenerem oraz zawodnikiem 1-ligowym. Lekcji udzielam na każdym poziomie - od całkowitych podstaw do zaawansowanej gry. Zajęcia odbywają się na terenie klubu KS Bronowianka Kraków. Cena za 1h - 80(wynajem hali, stół, piłeczki) Zainteresowanych proszę o kontakt telefoniczny :)
Nauka jazdy na rolkach Krakow z Kraków, zobacz zdjęcie
Nauka jazdy na rolkach Krakow
Prowadzę indywidualne lekcję jazdy na rolkach dla początkujących. Zarówno dla dzieci jak i dorosłych. W programie podstawowe elementy: -jazda przodem tyłem -przekładanka -slalom (na jednej nodze) -podstawowe slidy I wiele ciekawych innych elementów w zależności od umiejętności. Zajecia na terenie Krakowa. Jestem licencjonowanym instrukotrem jazdy figurowej. Odbyłam także warsztaty jazdy freestyl ...
Treningi personalne
Zapraszam na treningi personalne na świeżym powietrzu. Specjalizuje się w redukcji tkanki tłuszczowej, poprawie kondycji i wydolności. Jeśli chcesz schudnąć lub poprawić kompozycję sylwetki napisz do mnie a ja w ciągu 24h przedstawię Ci plan działania.
Więcej ogłoszeń